Consulta a un profesional de la Vitalidad si es necesario: Si tienes condiciones médicas preexistentes o preocupaciones sobre la seguridad de los ejercicios, considera consultar a un fisioterapeuta o un médico antiguamente de implementar las pausas activas.Consejos sobre viandas y Salubridad Cómo promover una dieta saludable desde las máquinas